2020年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 17日:
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1368 kcal
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脂質: 24.11g | たんぱく質: 56.61g | 炭水化物: 223.81g.
昼食: Milka Choco Pause, Turini Purée de Tomates, Golden Sun Boulgour, Ail, Oignons, Bouillon de Poulet, Lidl Filet de Limande. 夕食: Miel, Envia Fromage Blanc, Turini Purée de Tomates, Ail, Oignons, Golden Sun Boulgour. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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