2020年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 17日:
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794 kcal
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脂質: 34.50g | たんぱく質: 24.60g | 炭水化物: 95.04g.
朝食: Zielona Herbata, Czereśnie, Ciasto pianka. 昼食: Czereśnie. 夕食: Vifon Kurczak Złoty, Sokołów Frankfuterki Wędzone, Ciecierzyca opiekana. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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