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My grandbaby wasn't herself today. I spent alot of time holding her.
ダイエットカレンダーを表示, 2010年 10月 20日:
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1216 kcal
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脂質: 75.81g | たんぱく質: 85.89g | 炭水化物: 49.68g.
朝食: egg, mayonaise. 昼食: romaine, canned chicken, cheese, broccoli. 夕食: romaine, mayonaise, chicken. 軽食/その他: Atkins Advantage Carmel Fudge Brownie, broccoli, mayonaise, Atkins Advantage Peanut Butter Bar. もっと...
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5135 kcal
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運動:
デスクワーク - 8 時間, 運転 - 30 分, ショッピング - 1 時間, 家事 - 5 時間, 歩く（運動） - 時速5.5km - 30 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 1 時間. もっと...
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 コメント
children are so hard when they aren't feeling well, you just don't know what is wrong with them.
looks like you had a good day with your food and exercise. I'm stalled right now, haven't moved a single pound in 7 days..but have been staying below 20 carbs and around 1500 calories..hopefully the scales will move soon.
2010年 10月 20日 投稿者: Brenda Groth
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