2020年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 17日:
|
1779 kcal
|
脂質: 84.78g | たんぱく質: 88.88g | 炭水化物: 167.42g.
朝食: Сдобри Майонез Провансаль, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. 昼食: Красная Цена Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Белый Хлеб, Лук, Свинина Отварная. 夕食: Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Сдобри Майонез Провансаль. 軽食/その他: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Laktein 80%, Красная Цена Молоко 3,2%. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|