2020年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.1 kg
これまでの減量分: 38.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 17日:
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709 kcal
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脂質: 15.35g | たんぱく質: 48.04g | 炭水化物: 89.21g.
朝食: Кофе, Бисквит. 昼食: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. 夕食: Помидоры, Карп Запеченный. 軽食/その他: Клубника, Dr. Korner Хлебец Черничный, Абрикос. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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