2020年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 17日:
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1134 kcal
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脂質: 98.48g | たんぱく質: 47.42g | 炭水化物: 13.42g.
朝食: Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Масло Сливочное 82.5%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ашан Миндаль Лепестки, Foodart Семена Чиа, Тыквенные Семечки, Творожная запеканка, Домик в деревне Сметана 25%, Вареное Яйцо. 昼食: Зеленый Листовой Салат, Запеканка из фарша и брокколи, Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Молодой Шпинат, Руккола. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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