2020年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 13日:
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1461 kcal
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脂質: 61.00g | たんぱく質: 58.89g | 炭水化物: 143.52g.
朝食: Monoprix Bio Pain aux Céréales, Thé sans Sucre, Carrefour Lait Écrémé, Confitures et Conserves, Monoprix Beurre Doux. 昼食: Carrefour Thé Vert à la Menthe , Yaourt Nature (Lait Écrémé), Daddy Sucre de Fleur de Coco, Combino Sauce Végétarienne Façon Bolognaise, Florette Radis, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Herta Steak Soja et Blé. 夕食: Vin de Table Rouge, Pépites de Chocolat, Charlotte au Chocolat, Quiche Poireaux. 軽食/その他: Yaourt Nature sans Gras, Brossard Savane, Lait (sans Matières Grasses ou Écrémé, Enrichi de Calcium), Thé sans Sucre. もっと...
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