2020年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 16日:
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2454 kcal
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脂質: 72.01g | たんぱく質: 232.25g | 炭水化物: 221.76g.
朝食: Sprite Sprite, Tostadas, Ceviche de Camaron, Proteina de Soya. 昼食: Tortilla de Maíz, Camarones Empanizados. 夕食: Camarones Empanizados, Sprite Sprite, Coca-Cola Coca-Cola. 軽食/その他: Choco Milk Chocolate en Polvo, Lala Leche Light , Bimbo Negrito. もっと...
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体重に変化ありません
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gilberto moreno ramirezの体重の記録
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