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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 16日:
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1074 kcal
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脂質: 36.62g | たんぱく質: 76.03g | 炭水化物: 120.59g.
朝食: Banana, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mariza Canela em Pó . 昼食: Tomates Cereja, Alface Americana, Couve Manteiga Crua, Pimentão Verde, Carne Moída Patinho, Grão de Bico, Vagem Cozida, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 夕食: Uvas, Tomates Cereja, Alface Americana, Couve Manteiga Crua, Pimentão Verde, Filezinho de Frango (Sassami), Vagem Cozida, Abóbora Cabotia, Creme de Leite, Grão-de-Bico. 軽食/その他: Gran Mestri Requeijão Zero Lactose, Scala Queijo Prato, Queijo Parmesão Ralado, Requeijão Zero Lactose, Fermento em Pó Químico, Aveia em Flocos Finos, Ovo. もっと...
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