2020年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 16日:
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716 kcal
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脂質: 18.12g | たんぱく質: 35.51g | 炭水化物: 103.77g.
朝食: Great Value Mantequilla de Mani, Hummus, Pan vegan. 昼食: Gourmet Carne Vegetal de Soya, Salsa de Tomate, Fideos. もっと...
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体重に変化ありません
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