|
Hai teman-teman, mau nanya nih. Jadi pas diet itu kalian pernah alami konstipasi tidak?
Kenapa ya bisa gitu, trus ngatasinya gimana?
Thanks
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 16日:
|
529 kcal
|
脂質: 14.34g | たんぱく質: 18.95g | 炭水化物: 87.48g.
朝食: Instant Oatmeal Grain, Almonds, Cinnamon Sugar, Banana. 昼食: Cooked Mushrooms, Oyster Sauce , Fried Tofu , Bimoli Minyak Goreng, SuperIndo Beras Merah, Chicken Breast (Steamed). もっと...
|
|
 コメント
Mungkin karena kurang serat mba, coba banyakin serat walaupun lagi defkal. Saya juga gitu sampe sekarang emang defkal tp kadang ga meratiin serat. 😅
2020年 06月 16日 投稿者: susanpricilia9
|
2020年 06月 16日 投稿者: Haikawankawan
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|