|
1 semana e -2kg..ebaaaa
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 16日:
|
840 kcal
|
脂質: 45.02g | たんぱく質: 59.08g | 炭水化物: 50.04g.
朝食: Vigor Iogurte Natural, Morangos, Mamão Papaia, Café, Ovo. 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Peito de Frango, Purê de Batatas (com Leite Integral), Cenouras Cozidas, Ovo Cozido. 軽食/その他: Banana Nanica. もっと...
|
|