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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 16日:
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1508 kcal
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脂質: 49.10g | たんぱく質: 60.03g | 炭水化物: 216.01g.
朝食: Coffee with Milk and Sugar, Toasted Oatmeal Bread , Maple Leaf Natural Selections Shredded Pork, Avocados , Oatmeal Muffin. 昼食: Tomato Beef Soup (Prepared with Water), White Rice. 夕食: Tomato Beef Soup (Prepared with Water), Cooked Eggplant, Egg Omelet , Sunrise Firm Tofu, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). 軽食/その他: Almond Milk, Bananas , Vega Protein & Greens Chocolate, Oatmeal Muffin. もっと...
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