2020年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 16日:
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489 kcal
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脂質: 12.81g | たんぱく質: 45.25g | 炭水化物: 47.01g.
朝食: 틸라피아(생선), 탈지 라떼 커피, 델리 슬라이스 햄, 모짜렐라 치즈 (전유), 바게트. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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