|
Dzisiaj, po rozpustnym, grillowym weekendzie, na śniadanie twarożek ze szczypiorkiem, rzodkiewką i kiełkami + chleb żytni razowy
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 16日:
|
1807 kcal
|
脂質: 106.24g | たんぱく質: 76.36g | 炭水化物: 155.34g.
朝食: Uniflora Kiełki na Patelnię Stir-Fry, Rzodkiewka, Szczypiorek, Zott Jogurt Naturalny, Pilos Twaróg Półtłusty, Społem Chleb Żytni Razowy. 夕食: Tao Tao Mleczko Kokosowe, Carrefour Pomidory Całe w Puszce, Mięso z Piersi Indyka, Kupiec Ryż Naturalny Brązowy . 軽食/その他: Lindt Lindor, Grycan Lody Stracciatella, Suche Prażone Orzeszki Ziemne Solone, Ananas. もっと...
|
|