2020年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 16日:
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633 kcal
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脂質: 23.35g | たんぱく質: 22.86g | 炭水化物: 82.82g.
朝食: Surdegsbröd, Pågen Hönökaka, Prosciutto, Bregott Bregott Normalsaltat , Scan Mammas Köttbullar, Havregrynsgröt, Arla Mjölk 3%, Hallon, Banan. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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