2020年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 16日:
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154 kcal
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脂質: 2.91g | たんぱく質: 10.36g | 炭水化物: 24.36g.
朝食: Queso Cottage, Apis Fiambre de Jamón, Sandía. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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