2020年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.6 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 16日:
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1432 kcal
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脂質: 38.20g | たんぱく質: 82.78g | 炭水化物: 151.38g.
昼食: Абрикос, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью. 夕食: Любятово Печенье Мария Традиционное, ВкусВилл Арахисовая Паста, Абрикос, Помидоры, Чистая Линия Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Шато Тамань Вино Белое Сухое . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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