2020年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 16日:
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844 kcal
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脂質: 30.45g | たんぱく質: 52.07g | 炭水化物: 90.71g.
朝食: Ellenka Fiber Creme, Ellenka Fiber Creme. 昼食: Potato Chips (Salted) , Cooked Fish, Cooked Broccoli, White Rice, Shumai Dumpling. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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