2020年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 15日:
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1289 kcal
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脂質: 44.47g | たんぱく質: 54.51g | 炭水化物: 176.94g.
朝食: Licuado de plátano con avena y linaza, Jitomate, Egg Omelet or Scrambled Egg. 昼食: Mexican Style Beef Vegetable Soup (Sopa / Caldo De Res). 夕食: Licuado de fresa, Mexican Sweet Roll (Pan Dulce). 軽食/その他: Granola, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Mango. もっと...
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体重に変化ありません
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