2020年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.2 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 15日:
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3197 kcal
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脂質: 162.49g | たんぱく質: 102.17g | 炭水化物: 334.23g.
夕食: Biedronka Tortilla Wraps, Konspol Gyros z Kurczaka w Przyprawie Orientalnej, Twix Twix Mini Cukierek, Wuzetka. 軽食/その他: Twix Twix Mini Cukierek, Jabłko, Gruszki, J.D. Gross Czekolada Gorzka 95% Ekwador, Wuzetka, Go On Masło Orzechowe 100%, Biedronka Tortilla Wraps. もっと...
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週に10.9 kg増量中
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