2020年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 15日:
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1602 kcal
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脂質: 63.62g | たんぱく質: 95.69g | 炭水化物: 172.63g.
朝食: Granvita Granola 0% Azúcar con Arándanos y Mora Azul, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Almendras, Lala Leche Light , Manzanas. 昼食: Brownie Bajo en Grasa, Mission Planitas Horneadas, Aceitunas Verdes, Marketside Filete de Basa (50g), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 夕食: Jamón Serrano, Primavera COCO y ALMENDRA, Libanius Jocoque Seco Natural, Bolillo. 軽食/その他: Café, Té (Infusión), Great Value Stevia, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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