2020年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 15日:
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1725 kcal
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脂質: 50.49g | たんぱく質: 130.18g | 炭水化物: 147.91g.
朝食: Babybel Mini Babybel, Gutes Land Körniger Frischkäse, Haferflocken Pfannkuchen 3, mit Milch, Kaffee Creme, Milbona Milch 1,5%, Hofmaier Kochschinken, ProVital Hähnchenbrust Gegart mit Ananas in Braten-Aspik. 昼食: Baguette, Gurke (Geschält), Edeka Kirschtomaten, Radieschen, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. 夕食: Radieschen, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Freshona Bio Gemüsepfanne Französische Art, Fischerstolz Dorade Royal. 軽食/その他: Erdbeeren, Somersby Apple Cider, ProVital Hähnchenbrust Gegart mit Ananas in Braten-Aspik, Hühnersuppe, Milbona Milch 1,5%, Kaffee Creme. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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