2020年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 15日:
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1096 kcal
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脂質: 39.97g | たんぱく質: 54.58g | 炭水化物: 128.99g.
朝食: Киевхлеб Булочка Сдобная , АТБ Огурец, Украинский Творог 9%, Кохнівський Хлібзавод Хліб Тостовий. 昼食: Киевхлеб Булочка Сдобная , Chicken Breast, Домашняя Картошка Запечённая с Сыром , Волошкове Поле Молозиво. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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