sammi1888の日記, 2020年 06月 15日

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 15日:

649 kcal

脂質: 10.41g | たんぱく質: 74.37g | 炭水化物: 70.52g. 朝食: 煎雞蛋, 全麥（100％）麵包, 海德力乳清蛋白粉, 西柚（粉紅色及紅色）. 昼食: 番茄, 番茄, 小米, 雞胸肉（烘烤，脱脂，切片）. もっと...

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