2020年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 15日:
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474 kcal
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脂質: 15.30g | たんぱく質: 11.48g | 炭水化物: 81.35g.
朝食: Хлеб Зерновой, Черный Перец, Авокадо, Помидоры Черри, Голубика, Овсяные Хлопья, Малина. 昼食: Яблоко Желтое. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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