2020年 06月 14日 投稿者: nata426
|
2020年 06月 14日 投稿者: storyowner
|
ну да, надо мыть лучше спину, а то там что то отпечаталось
2020年 06月 14日 投稿者: FatKiller59
|
Красивая спина, попа тоже на месте)
2020年 06月 14日 投稿者: Ека Панова
|
2020年 06月 14日 投稿者: DaintyOrchid
|
Добро пожаловать в чат ПП обучения, командной мотивации, в ватсапе. Бесплатно, без рекламы и продаж. Только полезная информация ПП и дружная команда! Пишите 89132302511
2020年 06月 14日 投稿者: Елена Petrova
|
|
|
2020年 06月 14日 投稿者: Анчоус12
|
♨️Приглашаю всех желающих похудеть, в чат Правильного питания в ватсап! БЕЗ ОПЛАТЫ!!!!!!!!!!!!!!!! ✔️🌈💃💃💃Начинаем стройнеть к Лету. 💃💃💃. Быть красивой и забыть какой была раньше.👌👌👌👌 Стать королевой праздника.🎊🎊🎊 Стройнеем вкусно.🥗🥗🥗🥗 Едим 5 раз в день.👈👈👈👈👈 Хочешь одеть свой любимый купальник и поразить всех на пляже? 💕💕💕 Пиши "ХОЧУ В ЧАТ" Ватсап 89281422400
2020年 06月 15日 投稿者: Tala7777
|
2020年 06月 15日 投稿者: ZhiroMan
|
А зря переживаете-все хорошо у вас и красиво!:)
2020年 06月 15日 投稿者: AnaSTasik2018
|
2020年 06月 15日 投稿者: ZhiroMan
|
как гласит древняя мудрость, "за спину переживай, а про присед со штангой не забывай"
2020年 06月 15日 投稿者: Осман102
|
Чудесная мудрость) но если в приседе ноги держат, а спина нет - бывает печально
2020年 06月 15日 投稿者: ZhiroMan
|
что на спине написано? Слишком мелко,поняла только "out" или что-то в этом духе
2020年 06月 15日 投稿者: ytochka33d
|
Там огромное письмо, которое я сделала в молодости, теперь оно мне не нравится, а переделывать = забивать сверху картинку, потому что сводить никто не берётся, мол слишком большая площадь.
2020年 06月 15日 投稿者: ZhiroMan
|
Если в приседе спина не держит, возможно, технику нужно подправить. Я приседаю с весом, который недавно не могла представить. Нужно было просто тренера нанять
2020年 06月 15日 投稿者: 18082014
|
18082014 вы про другое говорите. Я говорю про то, что ногам мало, а спина уже умерла. Про эти моменты. Если спине сил не хватает, хоть гиперправильная техника на приседаниях, веса расти не будут
2020年 06月 15日 投稿者: ZhiroMan
|