|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 14日:
|
1087 kcal
|
脂質: 43.41g | たんぱく質: 83.83g | 炭水化物: 93.31g.
朝食: Сыр Моцарелла Грузинский Дгис Моцарелла , Оливковое Масло, Помидор Сливка, Яйцо, Яйцо, Картофель (с Кожурой). 昼食: Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки, Нут (Вареный). 夕食: Зеленый Листовой Салат, Чеснок, Оливковое Масло, Соплис Нобати Сметана 15%, Кета, Огурец (без Кожуры). 軽食/その他: Миндаль, Персики. もっと...
|
|