2020年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 14日:
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854 kcal
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脂質: 29.94g | たんぱく質: 53.81g | 炭水化物: 94.85g.
朝食: Strawberries, Chicken Breast, Украинский Творог 9%, La Pasta Макароны Спиральки. 昼食: Вершкові Смаколики Сиркова Маса З Родзинками. 軽食/その他: Селянський Кефир 2,5%. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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