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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 14日:
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1492 kcal
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脂質: 53.24g | たんぱく質: 77.68g | 炭水化物: 179.79g.
朝食: Proteina Sabor Vainilla SPORTNESS, Brüggen Copos de Avena, Crema de Cacahuate, Hacendado Leche Desnatada, Eroski Café Soluble, Plátano, Azúcar. 昼食: Champiñones, Hummus, Huevo. 夕食: Hacendado Cookies con Pepitas de Chocolate, Hacendado Atún Claro al Natural. 軽食/その他: Mercadona Leche Semidesnatada, Eroski Café Soluble, Cerezas. もっと...
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2041 kcal
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運動:
掃除 - 30 分, 休憩 - 8 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間, 浴びる - 15 分, テレビで見る - 7 時間. もっと...
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