2020年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.6 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 14日:
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1147 kcal
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脂質: 58.35g | たんぱく質: 102.62g | 炭水化物: 54.62g.
朝食: Диетический чизкейк. 昼食: Ашан Огурец, Ашан Помидор, ВкусВилл Индейка Тушеная. 夕食: Простоквашино Творог Зернёный в Сливках. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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