2020年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 14日:
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2473 kcal
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脂質: 120.77g | たんぱく質: 56.42g | 炭水化物: 293.79g.
朝食: Lidl Pecannotenbroodje, Koffie met Melk en Suiker. 昼食: AH Komijnenkaas, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Lidl Kampioentjes Meergranen. 夕食: Milbona Extra Belegen Kaas, Holger Zweedse Broodjes, AH Rabarbercompote, Milsani Halfvolle Vanille Yoghurt. 軽食/その他: Stroopwafel. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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