2020年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 14日:
|
1840 kcal
|
脂質: 73.10g | たんぱく質: 90.85g | 炭水化物: 212.07g.
朝食: Курица Вареная, Махеевъ Майонез Провансаль, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. 昼食: Махеевъ Майонез Провансаль, Лук, Белый Хлеб, Щи с Курицей. 夕食: Белый Хлеб, Махеевъ Майонез Провансаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук. 軽食/その他: Магнит Банан, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Колибри Настоящий Пломбир с Клюквой в Плоском Стакане, Красная Цена Молоко 3,2%, Laktein 80%. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|