2020年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 14日:
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800 kcal
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脂質: 22.34g | たんぱく質: 63.05g | 炭水化物: 81.01g.
朝食: Ciliegie, Pro Nutrition Fondente Zero, Adez Latte di Cocco, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Baule Volante Farina di Cocco, Inject Nutrition Oatmeal Double Oreo, Il Fior di Loto Farina di Lupini, DILO Fiocchi d'avena Baby Nocciola. 昼食: Pomodori, Lattuga a Foglia Verde, Dulano Petto di Pollo Salmistrato, Speziato e Precotto, Dulano Petto di Tacchino Salmistrato Speziato e Precotto, Panini di Grano. 軽食/その他: Prozis Zero Snack Double Chocolate. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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