2020年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 14日:
|
1203 kcal
|
脂質: 52.71g | たんぱく質: 96.45g | 炭水化物: 84.54g.
朝食: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно + Сливки, Пятерочка Банан. 昼食: Яйцо Куриное. 夕食: Куриное Филе. 軽食/その他: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, SPAR Пломбир Ванильный, Пятерочка Яблоко Голден. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|