2020年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
50.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 14日:
|
500 kcal
|
脂質: 26.84g | たんぱく質: 18.10g | 炭水化物: 49.91g.
朝食: Chicken or Turkey Cake, Patty, or Croquette, Papaya. 軽食/その他: Brownies . もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|