2020年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 14日:
|
1804 kcal
|
脂質: 77.04g | たんぱく質: 71.39g | 炭水化物: 161.53g.
朝食: Чебаркульская Птица Ветчина Куриная, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. 昼食: Вареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Дружба Плавленный Сырок, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Мэри Пирожное Нежность, Меридиан Сельдь Филе-Кусочки в Масле с Укропом, Салат из Свеклы с Черносливом, Картофель Отварной. 夕食: Творожная Запеканка со Сгущенкой, Огурец (с Кожурой), Чебаркульская Птица Ветчина Куриная, Салат из Свеклы с Черносливом. 軽食/その他: Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|