|
اول يوم صيام متقطع ! ايه رأيكم 🤷♀️
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 14日:
|
683 kcal
|
脂質: 19.60g | たんぱく質: 28.55g | 炭水化物: 103.48g.
昼食: Bread عيش بلدي بالرده, بسكويت كامل القمح, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), بيضة مسلوقة طرية, كاليماري مقلي, الخوخ, عجينه طعميه عجينه طعميه. もっと...
|
|
 コメント
من فضلك ازاى أشير حاجة هنا
2020年 06月 13日 投稿者: shimaa essam0
|
2020年 06月 14日 投稿者: gshrouk006
|
@shimaa في اول الصفحه الرئيسيه هتلاقي علامة كاميرا لو عايزه تصوري حاجه وتكتبي عليها
او علامة قلم لو هتنزلي بوست مكتوب بس
2020年 06月 14日 投稿者: suliman Hesham
|
@gshrouk006 لازم التلفون يكون عربي والابلكيشن بيتحول للعربي
2020年 06月 14日 投稿者: suliman Hesham
|
هيا السعرات دى كويسة مع الصيام المتقطع ولا المفروض تكون اكتر من كده ؟؟
2020年 06月 14日 投稿者: dododonna
|
الكارب اكتر من النص ده عادي !
2020年 06月 14日 投稿者: alaahisham
|
مش عارفة بس مبلحقش اكل كل السعرات دي ف ٨ ساعات بس 🤷♀️🙄
2020年 06月 14日 投稿者: ريحانة الحسين
|
كترى البروتين شويه فى وجباتك حتحسى بالشبع فترة طويله وعلشان ماتفقديش عضلات
2020年 06月 14日 投稿者: tasneemalbadry
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|