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Quindão keto. 5 gemas peneiradas 1 ovo inteiro 50 g de coco ralado s açúcar 100 g de xylitol bata tudo em um mixer e em uma forma pequena leve ao banho maria no forno a 180/200 graus por 28/30 min.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 13日:
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1828 kcal
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脂質: 128.70g | たんぱく質: 97.62g | 炭水化物: 63.74g.
朝食: Bulletproof Brain Octane. 昼食: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Extra Fígado Bovino, Ovo, Pura Vida Manteiga Ghee. 夕食: Kibe Assado, Sadia Mussarela, Sadia Bacon , Rivelli Linguiça de Frango Fina . 軽食/その他: Gema de Ovo, Ducoco Coco Ralado Úmido e Adoçado , Ovo. もっと...
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