2020年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
78.8 kg これまでの減量分: 5.2 kg.    残り: 3.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1453 kcal 脂質: 12.77g | たんぱく質: 53.17g | 炭水化物: 104.57g.   朝食:  Milk, Kellogg's Froot Loops. 昼食:  Corn Tortilla, Spanish Tamarind Juice Water, Costco Pollo Rostizado. もっと...
1886 kcal 運動: 休憩 - 12 時間, 睡眠 - 12 時間. もっと...
週に0.9 kg増量中

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