|
kakak2 fs izin mau tanya umur 19thn msh bisa tambah tinggi ga ya? kira2 wo buat ninggiin badan yg ngaruh apa? ohya klo minum susu hi*o gitu ngaruh ga? tb ku 150 bb 49 bantet bangett suka insecure dikelas paling kecil mohon pencerahannya >_< tqqq
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 13日:
|
1449 kcal
|
脂質: 48.17g | たんぱく質: 50.82g | 炭水化物: 211.30g.
朝食: Regal Marie, Cap Enaak Krimer Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal. 昼食: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tempe Orek, Nasi Putih. 夕食: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tempe Orek, Nasi Putih. 軽食/その他: Alfamart Stik Keju, Alfamart Stik Balado. もっと...
|
|