2020年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 13日:
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302 kcal
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脂質: 3.77g | たんぱく質: 6.60g | 炭水化物: 64.74g.
朝食: Banana, Manzana, Quaker Avena Instantánea. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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