2020年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.4 kg
これまでの減量分: 27.9 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 13日:
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618 kcal
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脂質: 15.67g | たんぱく質: 26.48g | 炭水化物: 96.78g.
朝食: Gut & Günstig Sauerkirschen, Pfirsiche, Alnatura Haferflocken, Banane, Pink Lady Äpfel, Alpro Natur Ungesüßt. 昼食: Tomaten, Zucchini, Gekochtes Ei. もっと...
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体重に変化ありません
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