2013年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 13日:
|
1697 kcal
|
脂質: 59.70g | たんぱく質: 105.87g | 炭水化物: 197.53g.
昼食: Au Bon Pain Vegetarian Minestrone Soup Low Fat (Large), Saltine Crackers. 夕食: Stouffer's Signature Classics Fish Filet, Butter (Salted) , Green Peas . 軽食/その他: Orville Redenbacher's Original Gourmet Popping Corn, Butter (Salted) , Dairy Queen DQ Fudge Bar, DQ Star Kiss. もっと...
|
体重に変化ありません
|