2020年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 13日:
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868 kcal
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脂質: 21.31g | たんぱく質: 25.47g | 炭水化物: 155.16g.
朝食: Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Банан. 昼食: Яичный Желток, Зеленый Лук, Залесский Фермер Масло Сливочное 72,5%, Агро-Альянс Булгур, Яблоко Зеленое. 夕食: Банан. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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