2020年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 12日:
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470 kcal
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脂質: 20.14g | たんぱく質: 16.16g | 炭水化物: 50.90g.
朝食: Snack Fun Riffel Chips Sour Cream. 軽食/その他: Vega Vita Mandeldrink, Naduria Spirulina Pulver, Happy Soya Soja Drink Natur (Calcio), Hofer Waldbeerenmischung, Ingwer, Vega Vita Mandeldrink, Happy Soya Soja Drink Natur (Calcio), Naduria Spirulina Pulver, Ingwer, Hofer Waldbeerenmischung. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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