2013年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 13日:
|
951 kcal
|
脂質: 36.88g | たんぱく質: 93.72g | 炭水化物: 108.55g.
朝食: Andros Confiture Allégée Abricots, Pelletier Toast Brioché, Café. 昼食: Bonduelle Macédoine de Légumes, Delisse Fromage Blanc 3%, Salade Mixte, Carrefour Moules Décoquillées Cuites. 夕食: Hoegaarden Bière Blanche, Gerblé Cookie Cacao Pépites, Marque Repère Surimi, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Tomates Rouges, Délisse Fromage Blanc 0%, les Croisés Allégé Gruyère. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|