ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 12日:
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389 kcal
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脂質: 5.80g | たんぱく質: 7.55g | 炭水化物: 82.70g.
朝食: Muzlu Smoothie. 軽食/その他: Kavun (Kokulu Kavun), Çilek. もっと...
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2327 kcal
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運動:
休憩 - 15 時間 40 分, 睡眠 - 7 時間, 縄跳び (なわとび) - 15 分, 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間 5 分. もっと...
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