2015年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
71.1 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 6.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1017 kcal 脂質: 20.50g | たんぱく質: 14.02g | 炭水化物: 170.51g.   朝食: Pancakes, Frittelle al Mirtillo, Pancakes, Frittelle al Mirtillo, McDonald's Brioche Marmellata, Spremuta d'arancia. 軽食/その他: Gatorade Gatorade, Limonata o Gazzosa Aromatizzata con Zucchero (Ottenuta con Mix in Polvere), Limonata o Gazzosa Aromatizzata con Zucchero (Ottenuta con Mix in Polvere), Birra Normale. もっと...
2848 kcal 運動: 庭仕事(ガーデニング) - 3 時間   30 分, 掃除 - 1 時間, 睡眠 - 3 時間   30 分, 真空掃除 - 1 時間, 休憩 - 15 時間. もっと...

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