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BASTA DE HACERME LA BOBI!!!!!! a empezar la dieta de nuevo.... y tengo q cuidar mi higado por q esta medio mal... media pila media pila!!
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 12日:
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1279 kcal
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脂質: 31.38g | たんぱく質: 68.27g | 炭水化物: 186.86g.
朝食: Jugo de Naranja, Jugo de Zanahoria, Pan Blanco, Té (Infusión). 昼食: Uvas Pasas (sin Semillas), Nueces, Arcor Choclo Amarillo Entero, Zanahoria, Pechugas de Pollo (o Cocidas). 夕食: Cereal Mix Granola Tradicional, Azúcar, La Salteña Tapas para Empanadas Light, Plátano, Zanahoria, Huevo, Zapallito Verde. 軽食/その他: Grandiet Galletas de Arroz, La Serenísima Leche Descremada, BC Mermelada Ciruela, La Paulina Queso Crema Light, Bimbo Pan Salvado Light. もっと...
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2186 kcal
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運動:
休憩 - 5 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間, 家事 - 4 時間, デスクワーク - 6 時間 40 分. もっと...
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